Остеоартроз

Каждый четвертый житель Земли хотя бы время от времени жалуется на боль в суставах. Причем случается это не только у перешагнувших определенный возрастной порог, но и у многих молодых людей. Название недугу – остеоартроз суставов.

Остеоартроз – это дистрофическое поражение сустава, деформирующее его структуры. Хрящ становится менее эластичным, постепенно истирается, и развивается воспаление.

Легкая и быстро проходящая боль в суставе – первый сигнал неблагополучия чаще всего остается неуслышанным. «Отдохну – и все пройдет!» – говорите вы себе. Но ведь именно это и характерно для остеоартроза. Феномену болезненности движений, исчезающей в покое, врачи дали специальное название – механический ритм боли.

Другой признак – стартовая боль, когда первые после отдыха шаги даются с трудом, но потом походка становится бодрой и уверенной.

Затем боль наведывается все чаще, обычно к концу дня, а после сна возникает утренняя скованность (ощущение, будто сустав закован в кандалы).

Хруст в колене также может свидетельствовать о развивающемся остеоартрозе. Кожа вокруг сустава при этом не покрасневшая и на ощупь не горячая, воспаления нет. Предположения тем более верны, если одно из колен чуть больше и сгибанию-разгибанию препятствует боль.

Симптомы остеоартроза

• Механическая боль, возникающая при физической нагрузке
• Скованность по утрам, продолжающаяся не более 30 мин
• Уменьшение объема движений
• Нестабильность сустава
• Хруст в суставе
• Отек

Несмотря на то, что остеоартроз чаще встречается у пожилых людей, возраст – не единственный фактор, позволяющий зачислить того или иного человека в группу высокого риска. Вероятность развития заболевания увеличивают:

Наследственность

У людей с врожденными дефектами хрящевой ткани она быстрее изнашивается, что способствует более быстрому проявлению остеоартроза. Кроме того, он может развиться и у людей с патологиями суставов.

Пол

У женщин остеоартроз встречается в 3 раза чаще, чем у мужчин, это связано с гормональными особенностями организма. С наступлением менопаузы риск значительно увеличивается из-за падения уровня женских половых гормонов – эстрогенов.

Лишний вес

Увеличивает вероятность развития остеоартроза коленного и тазобедренного суставов. Каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на сустав на 4 килограмма, что быстрее изнашивает хрящи. Так что потеря веса и его поддержание на здоровом уровне – отличный способ избежать заболевания или замедлить ход его развития.

Травмы

Травмы суставов способствуют развитию остеоартроза. Так, у атлетов с травмой коленного сустава велика вероятность развития именного этого вида заболевания. Впрочем даже обычный перелом кости рядом с суставом может ускорить его поражение. Не менее опасны и ушибы, вывихи, повреждения связок. Перенесшие их люди находятся в зоне повышенного риска.

Чрезмерная физическая нагрузка

Не секрет, что спорт высших достижений сопряжен с риском для здоровья суставов. Но на грани фола действуют порой и спортсмены-любители. Физические перегрузки не проходят бесследно – остеоартроз суставов может развиться и в 30, и даже в 20 лет.

Впрочем, и любая монотонная работа, требующая долгого нахождения в одном положении либо многократного повторения одного движения (например, частого сгибания коленей), увеличивает риск развития остеоартроза.

Заболевания

Остеопороз (повышенная ломкость костей из-за разрежения костной ткани вследствие потери кальция), болезни эндокринной системы, нарушение обмена веществ, операции на суставах (например, менискэктомия) и т.п. – недуги, которые могут спровоцировать остеоартроз даже при отсутствии других факторов риска.

Внимание! Даже если вы не входите ни в одну группу риска, у вас все равно может развиться данное заболевание.